Comprendre sa communication non verbale
Paul Watzlawick docteur en philosophie nous dit :"on ne peut pas ne pas communiquer". Ce qui veut dire que tout ce que l’on dit ou non, fait ou non, véhicule un MESSAGE – COMMUNIQUER du latin COMMUNICARE. C’est Participer Mettre en relation Partager Transmettre.
- Christine vous proposera diverses approches dont la CNV ( Marshall Rosenberg) . Vous irez chercher les chevaux dans un pré encadrés d’une équi-coach , expérimenterez des exercices en binômes.
- A chaque passage le participant reçevra un débriefing individuel (avant de faire les exercices qu’est-ce que vous vous êtes dit ? Qu’avez-vous ressenti ? Après vos pratiques ? Quels ont été les faits marquants pour vous ? Qu'avez-vous oser dire, faire de nouveau ? Quelles ressources avez-vous mis en œuvre?). & un feed back du groupe.
- Quelques exemples d’exercices à coté du cheval avec ou sans longe :
- le reculer : l’importance de sa détermination dans l’exécution d’une consigne par autrui- respect dans la relation).
- Avancer-arrêter-reculer : découvrir la difficulté à obtenir des actions coordonnées – mettre en œuvre une stratégie, des moyens pour obtenir des résultats – prendre en considération l’autre.
- Ces mises en situations vous permettront
- une prise de conscience des fondamentaux de la communication et de votre leadership.
- une prise de recul afin d’identifier les réflexions et actions à mener dans votre contexte professionnel.